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小孩感冒发烧喝什么粥

发布时间:2019-10-17 21:26:35 阅读: 来源:阳光板厂家

对于生病的人来说,有时饮食的搭配对于恢复健康来说也是很重要的,喝一些有营养的粥类,很有可能会加快病情的恢复。那么对于孩子来说,粥类不仅要有营养,而且还得可口,否则孩子可能会不接受。那么,感冒发烧的小孩子应该喝一些什么粥呢?

1、小米南瓜粥

小孩子在生病的时候体质比较虚弱,要多吃一些有营养的食物进行营养的补充,这样才能让孩子健康成长,总有一个好的身体。小米南瓜粥,营养丰富。该粥是采用南瓜和小米熬制而成的粥,入口即化,而且小米的香味,配上南瓜的软糯,非常受人欢迎。采用的做法便是将南瓜和小米加水放入锅中熬制,待熬制到粘稠状的时候,便可以出锅了,然后可以根据自己的口味适量加一些糖口感会更好。

2、绿豆小米粥

绿豆大家都知道性凉,吃了可以清热解暑,而且在孩子发烧感冒的时候,吃点绿豆小米粥,可以很好的降温,而且口感非常好,尤其是对于小孩子来说,颇受孩子们的喜爱。做法其实也是非常的简单。就是将绿豆和南瓜加水一起放入锅中,等到绿豆煮到皮裂开的时候就可以了,出锅后加入冰糖口味更佳哦。

3、姜汤

大家都知道感冒的时候姜汤是最暖人心得,喝点姜汤,能够快速取暖,而且驱寒,可以治疗感冒,但是对于孩子来说,姜汤的味道可能会有一些些的辣,有些孩子可能会接受不了。

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