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光照胎教什么时候做比较合适

发布时间:2019-11-26 10:07:44 阅读: 来源:阳光板厂家

光照胎教什么时候开始 在宝宝的感觉功能中,比起听觉和触觉,视觉功能的发育较晚,在孕妈咪怀孕7个月时,宝宝的视网膜才具有感光功能,对光有反应。光照胎教可以在孕妈咪怀孕6个月以后时开始。

2 什么是光照胎教 光照胎教是指通过光源对胎宝宝进行刺激,以训练胎宝宝视觉功能的胎教法。这是一种简单的办法,只需一个手电筒就能完成,同时非常有效,因为胎宝宝对光线的刺激比较敏感,可以起到训练视觉功能和刺激运动能力的胎教效果。

3 光照胎教作用效果 光照胎教能促进宝宝视觉细胞的生长,促进视觉功能的建立和发育,这些光信号刺激视觉神经,使视神经产生神经冲动,这种冲动通过视神经通路传入大脑中,能够刺激大脑神经细胞产生更多的突触。另一方面,定时、规律的光照刺激,能够使宝宝形成良好的昼夜节律,让宝宝形成更好的习惯,而良好的习惯有助于良好的性格的形成,这使孩子出生以后情绪更稳定,有更好的情商。

4 光照胎教光源特点 1、有良好的穿透性,能够有效的穿透孕妇腹腔壁和子宫;

2、光强度必须严格控制,不能太强,太强会损伤视神经;也不能太弱,太弱就不能实现必要的刺激;

3、光色必须柔和,胎儿视神经很稚嫩,所选光源不能太刺眼;前手电筒多采用白色LED发光二极管,这种白光穿透力弱,亮度太强,太过刺眼,光照强度不能进行很好的控制,对于胎儿的视觉可能会产生不必要的伤害。基于这些基本的情况,目前最安全的选择是波长为570nm的黄光。

5 光照胎教的注意事项 1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教,这么做会打乱宝宝正常的生理周期,发现宝宝胎动的时候再来实行胎教;

2、光照的时候可以给宝宝讲讲话,言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益;

3、手电筒不要放在肚脐上,要放在腹部,一般在宫底下两三横指的地方;

4、光照胎教一次进行3~5分钟最好,千万不要超过12分钟;

5、晚上8~9点或者9~10点时是宝宝胎动活跃的时刻,进行光照胎教比较好,也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等)是千万不能使用的,原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张,如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。

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