大姨妈13忌千万别犯-【新闻】
发布时间:2021-04-05 22:19:30
阅读:次
来源:阳光板厂家
养生之道网导读:女人的经期是女人最为难熬的日子,稍有不注意就会带诸多不适,因此女人的经期保健很关键。那么,你知道女人经期不能做的事有哪些?女人经期不能吃什么呢?下面就来和小编一起盘点吧。
“大姨妈”来时13忌 千万别犯
1、不适宜捶腰
腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。
但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。
2、不适宜穿紧身衣裤
臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴|部充血水肿。
3、不适宜拨牙
恐怕很少有牙医在拨牙前,会询问你是否在经期,但你自己一定要知道,不能在经期拨牙!否则,不仅拨牙时出血量增多,拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营养不良。这是因为月经期间,子宫内膜释放出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内的血小板数目也减少,因此身体凝血能力降低,止血时间延长。
4、不适宜用沐浴液清洁阴部
经期间阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不够健康的,反而容易引发阴|部感染,导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴|道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此,清洗阴|部需要选择专业的阴部清洗液,尤其在经期。
上一页12345下一页
相关阅读
- 丰翼泵业捧得水处理配件材料优质供应商奖项电热材料钉线精密铸件水嘴防盗门Frc
- 全球标签印刷技术未来发展将向何处垃圾桶风速表葡萄酒瓷棒捷达配件Frc
- 为核心路由器扩展空间宠物托运卫生泵汽车水泵喷淋系统净水器Frc
- 湖南南县首批农机购置补贴项目资金拨付到位定位装置链板滑阀气泵新车报价Frc
- 山东一年产24万吨炭黑项目获批安阳铝挂板卡带机铣床加工公司转让Frc
- 国内有机丁二烯出厂价格110测量仪器乳化机音箱卡通座套轨道衡Frc
- 人类与自然的守卫者合肥热压机销钉振动筛汽缸Frc
- 聚氨酯油墨连接料的物性及使用0游标卡尺幼儿教材棉坯布缓冲器闸刀开关Frc
- 有绿色标志的包装材料PVDC灯具均分器千分表光盘库手机特殊Frc
- 三星S6配置64位八核处理器51英寸2K庄河恒温水槽骨架油封铜包铝线贮罐Frc