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海参豇豆的做法-【新闻】

发布时间:2021-04-05 23:27:02 阅读: 来源:阳光板厂家

“最近朋友问我,能不能给他推荐一道营养美味的下饭菜。巧了,我今天给大家分享的正是一道非常营养,非常好吃,做法也非常简单的下饭菜,它就是【海参豇豆】。海参和豇豆都切得碎碎的,油锅里放入佐料炒香后,再放入它们一起翻炒,出锅前调入喜欢的调料就搞定啦。它算得上是一道特别家常的下饭菜,好吃易做,喷香美味,老公和儿子都特别爱吃。简简单单炒一盘,就能干掉一大锅米饭,老公和儿子都说好过瘾,还说冬天要常做呢。”食材明细主料豇豆260g海参120g辅料玉米油1大勺干辣椒4个花椒1勺老姜3片大蒜2个料酒1大勺生抽2大勺蚝油1大勺盐0.5小勺辣椒油1小勺花椒油1小勺中辣口味炒工艺半小时耗时高级难度海参豇豆的做法步骤1豇豆、海参分别洗干净,切碎;2老姜、大蒜洗净,切碎;干辣椒剪断,备好花椒;3不粘炒锅倒入适量玉米油烧热;放入干辣椒、花椒炒香;4再放入姜末、蒜末炒香;5放入海参,大火快速翻炒;6调入料酒,生抽,蚝油,继续翻炒;71分钟后,放入豇豆翻炒;8调入盐,翻炒均匀;9淋入辣椒油、花椒油,翻炒均匀后,关火;10【海参豇豆】做好啦。小窍门1、调料可根据个人口味调整;

2、生抽、蚝油有咸味,盐需少放。

来自 美食天下 零零落落2011 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜下饭菜午餐晚餐

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